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思维、认知方式因素，如只有考取大学才有价值，别人肯定会在背地里评价自己等等，从另外一个角度来看高考不仅仅只是一场考试，也是属于人生阶段重要挑战，面对这种挑战，自然是有人成功有人失败，可是作为学生就需要具备迎难而上的心态，要以平和的心态去面对高考，要相信不经历风雨怎么会有彩虹，在本文就向大家详细讲解作为复读生该如何调整心理状态。

一、按部就班、三点一线的机械生活，复读后，你会发现生活只剩下三点一线——“学校”——“食堂”——“家”，每天按部就班地上课、写作业、做题集，除此之外就是永远睡不醒，我知道复读的你，每天都会对未来多多少少有一些憧憬、向往，也会对未知充满恐惧和害怕，每天都会用习题集或者“五年高考三年模拟”打发自己所有的空闲时间，让自己尽可能的忙碌。

很少有人会有清晰的规划，但是他们要深刻的认识到自己的问题究竟在哪里，原因之二：只想去大学，很多人对于名校的执着是非常深刻的，对于名校的向往程度甚至可以为了名校而放弃自己感兴趣的专业，当然为了上名校自己再拼搏一年“高四”那都是小问题，这类考生学习成绩还不错，可能由于心理等原因而没有发挥出来自己的实力，所以还是想争取一年。

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”然而这些只是你的幻想，因为不曾体验过，难免会将复读理想化，那么复读究竟是一种怎样的体验？我们听听复读过的同学怎么回忆那段难忘的高四岁月，面对一次次模拟考的分数和名次，看到成绩提高、名列前茅才会稍微有点成就感和学习动力，还能用努力得到的回报以此来安慰自己，这一切的辛苦都是值得的，只要熬过剩下的日子，继续保持较好的成绩就好了。

复读不是一个再苟一年的机会，更不能沉迷在美好的幻想中浑浑噩噩，与我而言，复读的一年是我有生以来成长最快、改变更大的一年，为人处世很多方面的道理也是在这之中感悟到的，很多事情也都是因为这样一个契机而发生改变的，不管复读的结果如何，我总算可以坦然地进入大学，不会后悔当初没有复读而错失很多机会，不会陷于不甘自暴自弃。

学校因素，主要包括学校管理者和任课教师对复读生的态度，复读生与其他同学的关系，在一些学校，管理者往往把更优质的教育资源分配给应届毕业生，而没有给他们以正常的待遇，还有不少任课教师对复读生存在偏见，很少把他们与应届毕业生同等看待，此外，许多插班就读的复读生很难发展与所在班级同学的正常关系，可能双方都存在一定的戒备和敌意心理。

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尽快走出高考失利的阴影，有些复读生的考试分数达到了二本或三本线，只是由于不满意自己的高考成绩才选择高考复读的，据一位复读生说，他的分数达到了三本线，但自己平时成绩在二本线上，经过一番考虑决定复读，若是知识上的欠缺，就要做好“抓强补弱”，让强势学科更强，并加强弱势学科的学习，争取弱势学科的学习有所突破。

从试题形式上看，新高考不再实行文综或者理综的命题形式，实行单科命题，这只是从形式上的改变，从内容上变化不大，所以，据说新高考还是由全国卷的专家进行命题，这样从风格上会继续延续老高考的风格，有很多学生高考之所以失利很大程度上是因为偏科现象严重，有些科目基础薄弱，高考成绩很不理想，以至于影响到整体的成绩，也就是我们经常所说的“短板效应”。