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案例：有一位复读生在刚开始复读的时候，提不起学习兴趣，经常上网吧玩游戏，甚至彻夜不归，结果次期末考试考得一塌糊涂，对他震动很大，开始他有些不适应，但是在老师的监督下硬着头皮去做，一个月之后慢慢进入了学习状态，一到学习的时候就学习，由于聚精会神、全力以赴，效率非常高，成绩提高很快，整个人的心理面貌也得到了很大的改观，最终考上了“二本”。

从这个角度上讲，他花在高考上的十几年人生，想要得到相等的回报，并不容易，疯狂复读的背后，是教育的怪圈，在这部客观的纪录片中，只是详实地记录了唐尚珺疯狂复读的人生，并未有任何的主观评价，将思考的权利留给了观众，或许他也明白，走过高考这道门，他将踏入另外一个崭新的世界，一个自己这样大龄复读生很难适应的世界。

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在这一年的时间也要理性去分析自己的优缺点，从中找到更多的方法去解决自己的缺点，总结：，适当的时候，家长们也要学会教孩子如何放松自己，不要给自己太大的压力，高考固然重要，但是也仅仅是你漫长人生中所迈出的步而已，后面还会迎来无数次的选择和转身，所以正确看待高考，无需过度紧张，只要尽全力正常发挥出潜力就是成功的。

抓紧、抓好课堂上的45分钟，案例：一位在清华读书的青海高考状元介绍，他高考成功并成为状元的基本原因是上课用心听讲，具体的说，晚上睡觉前更好把当天老师讲的内容再简要复习一下，强化一下；第二天早上起床后，利用洗漱的时间，在脑子里再过一下头的知识点，这样经过更好的两个时间段的强化记忆，基本上就能把知识记牢了。

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对于估分570左右，老师表示冲刺600分还是比较难的，所以复读一定要认清自己的实力，是否有能力通过一年努力再提高三十多分，高考成绩没有达到自己的预期，有些学生想要通过一年努力，成功考取理想大学，如果在新一年日日夜夜寒窗苦读中，遇到挫折，心理素质差的考生很容易被击垮，从而意志消沉，对自己当的决定感到迟疑。

所以在这一年的复读时光里面一定要做一个内心强大的人，多去调节控制好自己的心理压力，复读的时候不要往后看自己的失误，要向前看，失败不可怕，可怕的是没有勇气爬起来，高中三年是每个人难忘的回忆，没有社会的复杂，没有生活的压力，只有快速的节奏，紧张的学习，披星戴月，争分夺秒，一千多个日夜只为最后那决定人生的考试。